Workshop “Gesunde Stressbewältigung”
“Wofit Ganzheitlich”: Harmonie von Körper und Geist
Als Ergänzung zu unserem Sport/Fitness/Entspannungs-Programm und dem bereits etablierten Ernährungskurs erweitern wir unser Angebot ab März 2024 um den Workshop “gesunde Stressbewältigung”. In 8 Einheiten lernst du Strategien, Methoden und Lösungen für den Umgang mit deinem Stress, die du praxisorientiert im Alltag anwenden kannst. So findest du langfristig und nachhaltig zu mehr Leichtigkeit, Entspannung und Gelassenheit.
Referentin: Christiane Foerster (www.inbalancecoach.de)
Weitere Informationen und Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder im WOFit